砂锅鱼头炖豆腐

作者： 小狮子FOO

鱼头炖豆腐，在寒冷的北方，是一道暖胃又暖心的菜肴。 鱼头的鲜美和豆腐的滑嫩，让午后的时光暖洋洋的，整个人也懒洋洋的，看个影片，然后午睡☺️ 总之这个菜是我后宫菜肴里冬天的宠妃😋

用料

• 鱼头 1个（三斤的鱼头，用了三分之二）
• 豆腐 1块
• 姜 8片
• 小葱 4-5根
• 料酒 3-4勺
• 盐 适量
• 胡椒粉 5克
• 白糖 5克
• 香菜 5根

砂锅鱼头炖豆腐的做法步骤

步骤 1

鱼头洗干净后，加入三勺料酒，5片生姜，5g胡椒粉，两颗小葱，腌制15分钟左右，

步骤 2

腌制后，鱼头和鱼肉用厨房纸沾干水分，防止油煎，相信我，会疼的😆

步骤 3

热锅冷油加入姜片，撒2g左右的盐，防止鱼头粘锅，

步骤 4

鱼头和鱼肉煎至金黄翻面（2-3分钟），加入2勺料酒，

步骤 5

另一面煎至金黄后（2-3分钟），加入凉水，过鱼头。然后加入配料：豆瓣酱2勺（我用的海天），耗油1勺，生抽2勺，老抽1勺，料酒2勺，生姜3片，胡椒粉3g，白糖5g，盐5g，大火烧开，倒入砂锅内（到了冬天砂锅炖一切！传热快，散热慢，有谁不爱呢🤣）

步骤 6

豆腐过水后，切片，不要太厚也不要太薄，手指头的厚度即可。

步骤 7

水开后放入豆腐，煮开后转中小火，慢慢炖，豆腐才会入味滑嫩，

步骤 8

炖25分钟后，大火收汁。留点汤汁可以泡饭也可以喝，关火后撒上香菜（因为我用的是砂锅，盖上盖子，香菜都蔫儿了😂），端走！

步骤 9

鱼头太大了，砂锅有点小了，但是吃光光！汤汁都不要剩。冬天来上这么一锅，都想下河捉鱼了🤣

砂锅鱼头炖豆腐的小贴士

砂锅加水一次加够，漫过鱼头即可。最后记得大火收汁，汤汁会更浓稠。 喜欢吃辣味的可以放入干辣椒或小米椒。

菜谱创建时间：2020-11-30 14:53:33