鸡蛋炒熟,菠菜焯水切碎,胡萝卜过油炒出胡萝卜素,不炒也行,所有的材料都切碎,加入盐,蚝油,油,拌匀,然后加入面粉,面粉多放一些,放少了捏不成团,加入面粉拌均以后捏成团,在玉米面里滚一圈
冷水上锅,水开后蒸20分钟
特别好吃
成品图
家里有什么菜都可以放,鸡蛋可以不放,这个馅可以做成素包子,也好吃,都试试吧,好吃营养又健康的蒸菜团子