宝宝鲜虾蔬菜粥

作者： 夏宇天么么哒

宝宝一岁九个月了，晚上想给他熬个粥，翻遍下厨房发现没合适的，干脆自己主观能动性了！

用料

• 虾 2只
• 盐 黄豆大小
• 大米 3小汤勺
• 藜麦 2小汤勺
• 胡萝卜 五六片
• 香菇 一朵
• 油麦菜 两页
• 葱和姜 适量
• 橄榄油 适量

宝宝鲜虾蔬菜粥的做法步骤

步骤 1

两只虾去头去皮去腥线，洗净切剁碎拿葱和姜腌上备用。

步骤 2

宝宝锅里放水放大米和藜麦，锅开转小火

步骤 3

另起锅，冷锅放油，放虾和葱姜炒香变色，放香菇和胡萝卜，一起炒香，炒好后倒入大米藜麦粥里，再加入切碎的油麦菜，等大米煮开花藜麦煮出小圈圈就好了

宝宝鲜虾蔬菜粥的小贴士

1、刚做饭的宝妈，熬粥不要盖锅盖 2、油麦菜只要叶叶不要梗，梗硬，宝宝不爱吃 3、胡萝卜用热油炒，里面的营养成分才能更好的呈现

菜谱创建时间：2020-11-28 19:30:51