【食材准备】 赶海人海参切段,胡萝卜切丁,切姜丝,切西兰花,面粉加入鸡蛋搅成面疙瘩,备用! 注意:面粉中加入鸡蛋后要不停的搅拌,直到把面粉搅成细碎的面疙瘩为止,越细越好,面疙瘩太大会影响口感。
【熬面疙瘩】 锅内加油,加入姜丝炒香后加清水烧开,倒入面疙瘩 注意:加入面疙瘩后要不停搅拌,以防粘锅
【加蔬菜】 面疙瘩熬煮2分钟后,加入胡萝卜丁,搅拌均匀煮2分钟,再加入西兰花,继续煮2分钟
【加海参】 最后加入海参,撒点盐,白胡椒粉,鸡精等调味品,加香葱,出锅!
1.搅面疙瘩这步非常关键,面粉不要加太多,3大勺面粉加1个鸡蛋即可,一定要不停搅拌,我搅了大约5.6分钟才搅好 2.面疙瘩加入锅中要赶紧搅拌均匀,不然会煮一起,影响口感 3.调味品自己根据个人口味添加即可 v:ganhairen888