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无油糖低卡|香甜软糯🍠布丁红薯燕麦挞😻
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作者:
瑞士不吃糖
减肥也能吃的小可爱蛋糕哟 👩🏻🍳香甜的红薯+燕麦派底 萌萌哒好吃不胖 做法特别简单 这么做的红薯也太好吃了吧 用红薯的香甜完全不用加糖 无油无糖无面粉 布丁的口感😻入口即化软糯糯 一块仅38卡‼️ 粗粮高纤维 完全不用担心便秘哦
用料
派皮:
6寸方模
燕麦片
80克
蜂蜜
40克
红薯馅:
红薯
1个230g左右
鸡蛋
1个
牛奶
145克
香草精
2滴
肉桂粉
适量 可不加
无油糖低卡|香甜软糯🍠布丁红薯燕麦挞😻的做法步骤
步骤 1
点开大图
步骤 2
简单好看又好吃✌🏻
无油糖低卡|香甜软糯🍠布丁红薯燕麦挞😻的小贴士
更多减脂食谱在小红书:瑞士不吃糖
菜谱创建时间:2020-11-26 14:13:12
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