快手午餐

作者： 兰心cwy

中午下班，时间紧，实在吃不惯食堂，只好快手餐！

用料

• 茭白、虾、鹅肠、紫菜，鱼丸，生菜，芫荽、自制蒜头𦛨！

快手午餐的做法步骤

步骤 1

茭白炒虾：虾剥洗净备用，茭白削皮切片快速焯水备用，热油下准备好的蒜头𦛨爆香，下虾，茭白翻炒，加盐调味，盛盘！

步骤 2

处理好的鹅肠焯熟，翻炒！

步骤 3

生菜焯水捞干装盘，热油下准备好的蒜头𦛨，翻炒后加蚝油调匀，淋生菜水！

步骤 4

简汤：紫菜汤！

菜谱创建时间：2020-11-26 13:03:57