薯泥奶茶

作者： 岚小新

提起奶茶，总是想到高肥杀手。 换用零卡糖更加安心无负担，红薯紫薯泥带来自然的甜味，喝奶茶也不怕胖啦~！ 这次用到饴纯零卡糖，天然代糖让健康和口感可以兼顾哦~

用料

• 红薯
• 紫薯
• 红茶包
• 牛奶
• 饴纯零卡糖

薯泥奶茶的做法步骤

步骤 1

红薯和紫薯入锅蒸熟，出锅分别压成泥，可以加入牛奶让薯泥更加顺滑。

步骤 2

准备红茶包一个，奶锅中加入牛奶，泡入茶包，小火煮沸，静置后加入饴纯零卡糖调味，过滤茶渣成奶茶备用。

步骤 3

用勺子将红薯、紫薯泥沾到杯壁上，倒入奶茶即可。

菜谱创建时间：2020-11-24 23:09:51