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减脂解馋司康的做法

减脂解馋司康

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作者: 落雨含情
落雨含情
减脂期间是需要控糖,甚至戒糖的,偶尔特别馋甜食,这个时候零卡糖是最好的选择!

用料

减脂解馋司康的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淡奶油和鸡蛋搅拌均匀。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将面粉,糖,泡打粉,盐放入容器里。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用筷子充分搅拌均匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

推荐这款零卡糖。这款泡打粉按说明比例放的0.7克。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把软化好的黄油放面粉里,抓均匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这种状态即可!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放蔓越莓,烤箱预热200度

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把混合好的淡奶油放面粉里,揉到无干粉即可。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用擀面杖擀成圆形。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成6角。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刷上蛋液,送入烤箱20分钟。

减脂解馋司康的小贴士

减脂期间可以食用零卡糖,无负担!!

菜谱创建时间:2020-11-24 14:36:10
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