新鲜羊排肉市场买的 不是速冻的
冷水下锅
加料酒,姜,花椒去腥,过水
萝卜切块,我炖2.5小时 所以切得比较大
加红枣 枸杞
把过过水的羊肉洗干净 放进炖锅
加些胡椒粉去腥
加水就可以开始炖啦,
我用的隔水炖2.5小时 味道超级好的 不腥 冬天喝非常好 暖身~