宝宝辅食8月+可促进长牙，提高抵抗力的「蔬菜丸子汤」

作者： 我叫贝贝yl

今天我们这天气极速降温，就想着弄个热腾腾的「蔬菜丸子汤」，大人小孩都可以吃。😁 「蔬菜丸子汤」是我用西蓝花、娃娃菜、玉米为主要食材做的，维生素含量和钙含量比较多，还有其他一些物质含量都是能促进长牙，提高宝宝抵抗力，还能促进肠道蠕动缓解便秘。

用料

• 西蓝花 1小块
• 娃娃菜 2片
• 玉米粒 适量
• 鸡蛋 1个
• 柠檬汁 5-6滴
• 食用淀粉 适量
• 低筋面粉 适量
• 虾皮芝麻粉 适量（没有的就不放）

宝宝辅食8月+可促进长牙，提高抵抗力的「蔬菜丸子汤」的做法步骤

步骤 1

准备好玉米粒、西蓝花、娃娃菜（西蓝花不要根部）。

步骤 2

将所有的蔬菜切碎备用。

步骤 3

鸡蛋加入几滴柠檬汁用筷子随意打发一下倒入蔬菜碎中，然后再加入适量淀粉和低筋面粉搅拌均匀。

步骤 4

我分了一半大人吃的，宝宝吃的放点虾皮芝麻粉调味增鲜。

步骤 5

搅拌好以后用小勺子一勺一勺放入沸水中煮熟即可。

步骤 6

完成！一碗热气腾腾的蔬菜丸子汤出锅了。

步骤 7

“啊”，开吃！

宝宝辅食8月+可促进长牙，提高抵抗力的「蔬菜丸子汤」的小贴士

这个「蔬菜丸子汤」的蔬菜丸子吃起来比较滑滑嫩嫩的，在喂食小宝宝时尽量小口的吃，过程中多告诉宝宝嚼一嚼，防止噎住。

菜谱创建时间：2020-11-23 14:54:18