低卡巧克力面包无油无糖西葫芦巧克力肉桂番茄干面包

作者： ClaudiaH

用料

• 西葫芦丝 65g
• 鸡蛋 1个
• 盐 1g
• 小苏打 1克
• 全麦粉 75克
• 西红柿干 一小把（看自己喜欢,我喜欢多一点）
• 可可粉 5克
• 肉桂粉 1g
• 牛奶 60克
• 白醋 一大勺/15克
• 代糖 视口味而定
• 苹果/香蕉 1个（100g）
• 泡打粉 2克

低卡巧克力面包无油无糖西葫芦巧克力肉桂番茄干面包的做法步骤

步骤 1

把番茄干用水泡软。 如果找不到像木耳一样的番茄干的话就用油浸番茄干罐头也可以

步骤 2

西葫芦擦丝番茄干切丝

步骤 3

面粉，可可粉，肉桂粉，苏打，盐,泡打粉混合均匀一定要混合好不然会有苦味

步骤 4

苹果或者香蕉牛奶白醋白糖鸡蛋混合均匀用料理机打碎

步骤 5

把苹果的液体到到西红柿和番茄干丝中，搅拌均匀

步骤 6

把混合好的粉类倒入液体中搅拌均匀

步骤 7

烤盘上铺烘焙纸把面糊倒入烘培纸上烤箱170度30分钟

步骤 8

enjoy

菜谱创建时间：2020-11-22 21:17:36