青菜,火腿,葱花切碎。切的时候可以先切成片,再切成条,最后切成小粒。
速冻虾仁解冻,放入料酒,黑胡椒去腥。加盐增加咸味。
2个鸡蛋,放入白胡椒去腥,没有白胡椒也可不加。
隔夜米饭
先把虾仁焯水,煮熟,捞出。
鸡蛋炒碎
前面工作准备好之后,就可以开火了。加少许油,不要加太多油,否则最后炒出来的饭比较油腻。加少许油,葱花炝锅,倒入青菜、火腿小粒翻炒一分钟,加入虾仁、鸡蛋,再翻炒一分钟。开小火,加入米饭,翻炒几下,用炒勺把米饭压开,不要有米团。 放入葱花,翻炒炒出锅气,加少量盐,生抽,鸡精,调味。再饭勺几下就可以出锅。 出锅之前在撒如入少量葱花。