一分钟解锁颜值满分胡萝卜苹果奶昔

作者： 请叫我小刘就好

自从入手了破壁机之后，简直打开了蔬果界的大门，只要不冲突的东西扔进去，出来就是颜值满分口感满分的奇妙体验。持续解锁中……

用料

• 胡萝卜 1根
• 苹果 1个
• 纯牛奶 1盒
• 益力多 1支
• 冰块（可无） 适量

一分钟解锁颜值满分胡萝卜苹果奶昔的做法步骤

步骤 1

苹果，胡萝卜洗净削皮切小块。加冰块纯粹是因为广东的冬天不能没有冷饮，没有准备冰格子的小伙伴可以用冷藏过的牛奶也一样

步骤 2

全部材料倒进破壁机，启动奶昔/冰沙功能，只需等待一分钟。胡萝卜和牛奶搭配颜色太爱了

步骤 3

结束后马上倒进一个你喜欢的杯子

步骤 4

用最快的速度找个最舒服的位置品尝吧，放久了冰会融化，果汁会分层

步骤 5

蔬果细细的牛奶香香的是冰淇淋的口感

一分钟解锁颜值满分胡萝卜苹果奶昔的小贴士

全程不需要加糖不需要加水，减脂期介意益力多太甜的话可以省略。苹果牛奶已经盖过了胡萝卜的味道，适合不爱吃蔬菜水果的小朋友

菜谱创建时间：2020-11-22 14:28:22