内有乾坤（南瓜糯米盅）

作者： MinoPiece

1. 红小豆最好前一晚泡好 2. 黑糯米和白糯米泡两小时

用料

• 南瓜 半个
• 白糯米 2勺
• 黑糯米 1勺
• 红小豆 少许
• 红糖 1勺
• 红枣 6、7颗
• 锡纸 2张
• 烤箱 1个

内有乾坤（南瓜糯米盅）的做法步骤

步骤 1

将泡好的红小豆和糯米倒入电饭煲，将红糖也倒入，加水搅拌均匀，打开煮饭模式。

步骤 2

将南瓜洗净，用勺子掏出中间的籽和瓤

步骤 3

用刀如图这样在南瓜表皮划几刀

步骤 4

糯米饭煮好后，用小勺将糯米饭填入南瓜内，压实，然后用锡纸包住

步骤 5

烤箱，220°，上下烤盘，先预热三分钟，然后将包好的南瓜放入烤箱，烤60分钟

步骤 6

完成，开吃。南瓜甜甜的，糯米糯糯的，互相交融，既美味又有营养。

菜谱创建时间：2020-11-21 20:46:44