在超市买的猪肥膘,帮切好的。清洗一下,沥干水分,带点水也不要紧,直接下锅炒。
大火炒到没有水滴,转小火翻炒,炒出油。放一些姜片,看姜片变黄了就把姜片捞起扔掉,再开小火慢慢炖即可。
小火炖到肥膘不再出油,可以把油渣捞上来,放一点盐,可以吃油渣了。猪油等凉一些,找个罐子盛起来保存。不建议立刻装罐子里,怕太烫了不安全,罐子爆炸。
熬的时候可以加入一点橄榄油,可加可不加,橄榄油可以软化血管。反正我加了。