无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）

作者： 闭眼吃甜不长胖

叮🔔你的新口味“雪花酥”来咯❗️ （无油无糖节目主持人又上线了！） - 你不说我不说这是红薯燕麦 乍一看还真挺像雪花酥的 满满碳水和膳食纤维 好吃饱腹又不怕胖 是减脂人完美下午茶好吧！ - 🍠红薯加奶粉就又奶又甜 烤完满屋子的烤红薯香气 再加上我爱的坚果🌰吃起来很有嚼劲 一口一个吃个不停 就非常上头 （我爸不爱吃甜品 但这个很对他口味 站在我旁边偷偷抓了好几块！） - 更多美食请移步📕鉴赏（同名）

用料

• 红薯 250克
• 燕麦和燕麦麸皮 100克
• 小号鸡蛋 2个
• 奶粉 30克
• 每日坚果 2包
• 黑芝麻 适量

无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）的做法步骤

步骤 1

️红薯蒸熟压成泥 加鸡蛋搅匀

步骤 2

加奶粉

步骤 3

加燕麦

步骤 4

加坚果

步骤 5

️软刮刀压入不沾模具 并按平表面

步骤 6

️烤箱180度预热后烤30分钟

步骤 7

脱模切条就是燕麦能量棒

步骤 8

切块就是可爱小饼干

无油无糖｜红薯燕麦能量饼干（伪雪花酥）的小贴士

⚠️我的面团到最后还有点黏稠度 不是很干的状态 最后烤出来还带点软糯 很适合我这种牙口不好的人 也可以加时加温度 烤到焦脆 会更像能量棒 嘎嘣脆 ⚠️不甜 喜甜自己加糖加蜂蜜 ⚠️没有奶粉换等量牛奶也可以 烤箱是长帝小馋猫 争取到浮力了！🍑报我名字有优hui！🐛呀！！

菜谱创建时间：2020-11-16 20:08:23