洗干净,切片,备用
待水烧开去,放入食材,清水煮,可加入少许盐 根据食材易熟程度,陆续煮。意面不易熟,可首先放入开水煮,大概10min左右。
煮熟出锅,看着是不是就很有食欲呀 锅内烧油,少许菜籽油,加入蔬菜翻炒。 加入少许黑胡椒酱入味儿。
锅内翻炒大约3-5分钟
铛铛,颜值高去,热量低的快手晚餐就搞定啦