把骨头洗净飞水 花胶提前4小时浸泡,我是早上上班前泡的,下班回家就开始炖。 所有材料洗净放进干净的碗,加入适量开水。 隔水炖2小时,加入适量盐就完成啦。
成品👆🏻两小时后加入适量盐就完成啦!
煲汤的精髓就是,配好所有的材料 剩下的一切交给时间就OK。 肉类可以换成猪骨,鸡肉都是可以的! 秋冬季就是需要多喝烫水身体好好👌🏻