老干妈素肉

作者： Yangkii

赶大集的时候让我尝了尝就买了.据说好多早市会有~~后面那一大包是一包15哈哈哈..一小把炒就能炒一人份.回来试试，泡水后把水都拧干，炒的时候就像是豆腐干腐竹那种类..不要拧干炒着吃会很像肉,汁多一些会更好吃..也许火锅会更美好哒哈..

用料

• 胡萝卜 一半的一半
• 柿子椒 一半
• 洋葱 一半的一半
• 素肉 一把
• 盐 少许
• 老干妈 一小勺

老干妈素肉的做法步骤

步骤 1

素肉先泡10分钟,这时候准备材料.

步骤 2

切菜那些,..然后锅里放油

步骤 3

放洋葱转中火

步骤 4

放胡萝卜 青椒大人翻滚一下

步骤 5

转大火放素肉炒炒

步骤 6

关火放盐跟老干妈

步骤 7

吃.

老干妈素肉的小贴士

这个家伙很懒,什么都没有留下..噗.. 哦对了..素肉也叫蛋白肉 比肉的蛋白质会更高..是大豆跟花生做的.. P.S.友情感谢我家春春大人, 给我抗回来那一大缸子东西~~

菜谱创建时间：2012-09-06 18:53:20