休日谷物棒—栗子乳酪拿破仑

作者： Cinnamoroll囍拿

用料

• 红酒煮栗子 4颗
• 谷物棒 2块
• 牛奶/豆浆 50ml克
• 低脂涂抹奶酪 2块（～40g）
• （2杯甜）代糖 5克
• 小麦胚芽 10克

休日谷物棒—栗子乳酪拿破仑的做法步骤

步骤 1

准备材料 ，因为一个人吃通常买三角的小奶油奶酪。

步骤 2

奶酪块隔水软化。

步骤 3

糖也可以换成普通糖。

步骤 4

2颗栗子压碎，（2颗留作装饰），和牛奶、代糖一股脑整进软化的奶油奶酪。搅拌顺滑

步骤 5

涂抹，我做了俩～（也可以叠起来可以做两层）

步骤 6

超多奶酪加倍力量！

步骤 7

冷藏1小时以上。让谷物棒吸收液体。

步骤 8

撒上小麦胚芽。装饰。

休日谷物棒—栗子乳酪拿破仑的小贴士

一定要配咖啡/牛奶/茶！可以整个端起来吃，三种口感～

菜谱创建时间：2020-11-14 21:04:49