低脂低卡｜零失败❗️ins｜牛奶布丁燕麦挞

作者： 兴欣儿Eva

一款低脂健康 还很美美的燕麦挞 老夫的少女心

用料

• 燕麦 60克
• 香蕉 1根
• 白凉粉 15克
• 牛奶 200克

低脂低卡｜零失败❗️ins｜牛奶布丁燕麦挞的做法步骤

步骤 1

【食材】 燕麦60g、香蕉1个、白凉粉15g、牛奶200g

步骤 2

【做法】 1⃣️香蕉捣成泥与燕麦混合均匀

步骤 3

2⃣️模具均匀刷上一层油，倒入燕麦香蕉泥整型，烤箱180度10分钟定型，放凉备用；

步骤 4

3⃣️牛奶加热可煮混合白凉粉，过筛倒入燕麦模具里等待凝固，可以放冰箱冷藏2小时以上；

步骤 5

4⃣️用喜爱的水果装饰一下。

步骤 6

就很喜欢这样简单的款

步骤 7

好看又好吃

菜谱创建时间：2020-11-14 09:29:34