🖤火腿肠1根,先横切成2段,然后每段竖切成两片。再准备1个鸡蛋,打成蛋液,放入些许黑胡椒碎和盐搅匀。(如果是整蛋,吃起来会有点没味道。) 🖤电饼铛预热好,倒入几滴橄榄油用锅铲铺平,放入几个葱花。 🖤手抓饼从冰箱取出,放入电饼铛,待饼软化之后,用火腿段在手抓饼上拼出一个方形框,把蛋液倒入框内,然后用锅铲把饼的四边翻过来盖到上面,再把电饼铛的盖盖上,加热5分钟左右。 🖤加热好之后看情况再翻面煎一下,可以在表面再撒点盐和黑胡椒碎。
🖤一定要趁手抓饼刚软化的时候放火腿什么的,不然煎得太硬了饼边会翻不过来。 🖤手抓饼一定要现煎现拿,不然化冻之后就会变得很黏,很难跟膜分离。