一人食

作者： 爱立芬的餐桌

XO酱三丝炒冬粉 & 象拔蚌合掌瓜煲排骨

用料

• 蚝油 少许
• 生抽 少许
• 茭白 1根
• XO酱 1勺
• 肉丝 100克
• 冬菇 3朵
• 象拔蚌 4-6只
• 合掌瓜 2个
• 排骨 250克

一人食的做法步骤

步骤 1

在家里换着花样吃得舒服，用简单的办法喂饱我们自己，并且尽量吃得丰富。

步骤 2

不如一起做个实验吧，把自己每天吃的最丰富的一餐拍照留存，一个月或者一年过后翻出来看看，我们是不是大概能看出自己的生活的一部分真相呢？！

一人食的小贴士

汤 100分钟 象拔蚌最后下川烫全熟即可

菜谱创建时间：2020-11-13 19:08:59