1⃣西红柿放碗里,开水泡几分钟后去皮,切片或切小块备用。 2⃣大蒜拍碎备用。 3⃣青茄子切细长条备用。
油多一些(炒茄子的油一定要比炒其他菜的多),油热后放蒜,炒至略变色,然后放番茄,炒一会让番茄出汁
然后放茄子,翻炒一会,加盐、鸡精、糖(一点点,可不加,是因为有的番茄太酸,综合酸味),如果太干就加开水(茄子很吸水,不加水的话很容易干锅)
一直翻炒,熟了出锅
最好番茄要去皮,炒好后基本都吃不到番茄的