新鲜莲藕一节,洗干净,有疤痕或其他污渍处削皮。切丁泡水中备用。
小米椒两个切段备用,蒜23瓣切成丁备用
3根小葱切成葱段
小米椒,蒜丁放在碗里,加2勺生抽,调味。0.5勺老抽,染色用,根据口味选择,我用的少。兑入温开水,大致吃米饭的碗1/3。搅拌均匀,备用。
锅中加水,烧开。把藕丁倒入,盖上锅盖,煮。
2分钟后,开锅用筷子试吃,如果熟了,关掉火,捞出备用。脆脆的,很好吃,家里有小孩的话,或者不吃辣的,可以后面简单加盐炒炒,很好吃。
锅内加油,烧热。
倒入莲藕,翻炒1-2分钟。
加入碗中调配好的秘制酱料,翻炒均匀,然后加一小勺盐,翻炒均匀。然后关火。倒入半勺香油,搅拌均匀。然后开小火,滋一滋,满屋飘香。最后"七里香"藕丁隆重出锅。
配上一碗大米饭🍚,非常下凡,好吃!!!
1,注意加入的水以温开水为主。冷水炒时容易让莲藕变黑;2,老抽用的时候不用太多,染色而已,过多莲藕易黑。少一点,莲藕色泽金黄,好看