提前黄酒泡一点虾米和干贝泡软
南瓜切掉皮挖掉瓤切成块;毛豆bo好(以前bo毛豆总是伤指甲后来发现拧一拧打开把毛豆倒出来一点也不伤指甲!)
多出来的南瓜度娘说挖掉瓤撒点盐在伤口然后保鲜膜包好冷藏
面粉一碗加水调成糊糊备用; 烧锅加油煸炒虾米干贝,香味出来后;倒入南瓜块翻炒;加入适量酱油糖盐提鲜;加水没过南瓜块,倒入毛豆;拌匀;水开炖15分钟;开锅盖把面糊倒进去用锅铲杵碎;大火翻炒到稠度差不多即可!