“手抓饼奶香紫薯派”0卡糖0脂低热量不怕胖～

作者： 喂你吃一口呀

用到了饴纯的零卡糖！ 0糖0脂0热量！ 甜蜜且不发胖的下午茶～ 简单快手，当早餐也不错～ 快做给心爱的人吃吧🥰

用料

• 手抓饼 2张
• 紫薯 2个
• 黄油 10克
• 牛奶 20克
• 饴纯零卡糖 3-5克（根据自己紫薯的甜度调整）
• 蛋黄（装饰用） 1个

“手抓饼奶香紫薯派”0卡糖0脂低热量不怕胖～的做法步骤

步骤 1

刚烤出来香哭了呜呜，外酥里嫩～

步骤 2

准备好材料，重点是饴纯零卡糖！爱吃甜星人的福音！！做甜品必备啦

步骤 3

黄油和牛奶还有糖，趁热倒入蒸熟的紫薯中

步骤 4

拿出两个手抓饼软化后擀成长方形，边缘切整齐（边角料留着），把捣好的紫薯泥铺厚厚一层（可以留一点，包在边角料里做成蛋黄酥～）

步骤 5

对折，边缘捏紧后擀大一点，四周用叉子压成锯齿状，刷上蛋黄液，并用小刀割几道～

步骤 6

放入180度预热好的烤箱，上下火烤25分钟左右～

步骤 7

出炉撒点糖粉装饰下～美味下午茶有啦

菜谱创建时间：2020-11-11 13:15:04