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红薯波菜派的做法

红薯波菜派

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作者: 两小钱
两小钱
可以素食,也可以窜点小荤!

用料

红薯波菜派的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红薯不用太大,洗净削皮。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红薯切片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆盘,像图2开始,盘子边缘也要摆一圈(用的是宜家的玻璃烤盘,直径24.5cm),烤箱提前预热5分钟,上下管190度,放入烤箱前,记得一定要刷油,不然会很干,很重要刷油,烤个10分钟左右。在烤的过程中,预备下面三个步骤的东西即可,省时。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱,大蒜,洗净切碎备好

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

波菜同样洗净,切碎

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打成液体备用,稍微撒点盐,不用兑水。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放黄油先炒洋葱和大蒜,炒香。喜欢肉的,在这一步,切碎一起炒哈。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在第7步骤炒香后,把波菜放进去炒,加点盐和胡椒粉,会有点出水,炒好后,如果汁水多的话,不要汁,倒掉。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红薯的忘拍了,先用土豆的代替下,把波菜泥平铺在烤过的红薯上面。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平铺好波菜后倒入蛋液,让它入侵波菜泥,可以轻轻的晃一下盘底。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把奶酪碎平铺在上面,适当多点。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入烤箱,上下火190度,烤20分钟,即可。主要看烤箱的功率,也可以适当延长点时间,烤到蛋液和奶酪成状,不再稀即可。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

即可摆盘上桌,蔬菜的完美结合。

红薯波菜派的小贴士

这道菜,可以当主食,别的啥也不吃,也可以上桌当成一个菜,给歺桌加分。

菜谱创建时间:2020-11-10 11:11:41
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