100g生贝贝南瓜,加一碗底儿水,不要太多,微波炉高火加热三分钟。
50g一袋火腿片切碎,加入微波炉热熟的南瓜中(倒掉南瓜里多余的水)
50g辣白菜切碎也加到碗中,搅拌均匀。
烤碗里放一张做好的全麦饼,全麦饼做法具体可以参考这个,见:https://www.xiachufang.com/recipe/103015387/,把南瓜辣白菜火腿搅拌物均匀倒入其中,中间挖个坑。
磕一枚生食蛋(买的黄天鹅的)
我买的新鲜的水牛马苏里拉奶酪,约两个半小球。表面磨黑胡椒粉(不加盐是的!他们都不需要加盐)
烤箱180度烤15分钟左右。
拿出开吃!