洋葱,芹菜,胡萝卜切丁,橄榄油烧热,炒
放入肉馅继续炒,炒熟后加入番茄酱继续炒
洋葱,芹菜,胡萝卜放入水中烧出蔬菜高汤
烧开后放进米,煮熟
煮熟的米握在手里,凿出一个小窝,填入番茄肉酱,捏圆 内陷也可以是mozarella,黄油,香肠,蔬菜,火腿,培根,蛋
裹上面粉水,沾上面包糠
炸5-6,7分钟左右