妈妈们不知道“放屁汤”可就OUT了

作者： 下厨房用户_cqjka

陈‎皮萝‎卜水，俗称​“放​屁​汤​”，专治腹胀，消食化痰理‎气​的效‎果‎特别好‎。 现在生活条件好了，宝宝吃的过于油腻，过于饱，很伤脾胃，也很容易食积。每天因为食积感冒咳嗽发烧的孩子不计其数。消食积、化痰止咳，可以用陈皮萝卜水。 今日分享消食化痰小妙方——陈皮萝卜水 陈皮萝卜水的作用机制: 陈皮:又称为橘皮，就是平时大家常吃的桔子的果皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。但是新鲜的桔子皮，效用不佳，需要阴干或通风干燥，放置三年或更久才好用。入药以陈久者为良，故名陈皮。广州新会产者良。 味苦、辛，性温。归肺、脾经，具有理气健脾，燥湿化痰。 白萝卜:色白，属金，入肺，性甘、平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。生吃比较寒凉，不适合孩子，煮熟后，比较平和，《本草经巯》“生者味辛，性冷;熟者味甘，温平。” 两者配合更是事半功倍，而且非常安全，全是食物。孩子不是每天都喝水吗？把白开水换成陈皮萝卜水就好。 所以，如果感觉孩子食积了，肚子胀胀的，或者有轻微的咳嗽，带痰咳嗽，嗓子红的，可以试试这个小妙招。 大人孩子都可以用的。 下面我们一起看看怎么做的吧！

用料

• 新会陈皮 5克
• 白萝卜 125克
• 冰糖 适量

妈妈们不知道“放屁汤”可就OUT了的做法步骤

步骤 1

准备125克白萝卜切丝、切片都可以😂就是这么任性哈！

步骤 2

准备5克新会产的道地药材陈皮与白萝卜加水同煮，煮至萝卜熟了即可。

步骤 3

依口味加适量冰糖食用

妈妈们不知道“放屁汤”可就OUT了的小贴士

1.如果孩子能接受这个味道可不加冰糖。 2.如果孩子肉吃多了，可以加3~6克左右的山楂。 3.如果有流清鼻涕，可以加2片的生姜。

菜谱创建时间：2020-11-04 23:56:19