蜜薯一根洗干净。
地瓜去皮,切片。
锅里添加适量水,把地瓜片放在蒸帘上。
盖上锅盖中火蒸10分钟。
取100克放入料理机打成泥。
加入40克普通面粉。
揉成面团,醒10分钟。
均分成20克左右一个面球。最好带上手套,防止手上粘上面团。
不粘锅里放入少量的油。
地瓜球用手掌压成扁圆片,上面撒点芝麻装饰。
一面烙到金黄色后翻面。
把两面都烙到金黄色,大约5分钟就熟了。
香甜软,好吃又有营养。
我选的是蜜薯,比较甜,没加糖。如果是普通红薯可以适当添加糖来调整甜度,如果地瓜太干,也可以添加牛奶来调整面团的软硬度。