素菜：杏鲍菇

作者： 静芷的孤帆

需要几道擅长并且省事的素菜经常吃，养生家的执念。

用料

• 杏鲍菇 2个
• 胡萝卜 三分之一根
• 青椒 1个
• 蒜 3瓣

素菜：杏鲍菇的做法步骤

步骤 1

准备材料，蒜切片，其他切丝

步骤 2

凉油蒜爆香，加入杏鲍菇，加入一勺酱油，一勺蚝油翻炒。

步骤 3

加入胡萝卜和青椒炒至断生，加入味精，喜欢甜口加入一点糖（零卡），不用加盐。

素菜：杏鲍菇的小贴士

1,纯素菜味道很棒。 2,爆油后可以加入虾仁已以达到营养均衡。

菜谱创建时间：2020-10-30 13:00:04