厚蛋烧·辅食

作者： 巨蟹leo

用料

• 鸡蛋 2个
• 猪肉 1块
• 青菜 几片
• 海苔粉

厚蛋烧·辅食的做法步骤

步骤 1

猪肉煮熟，切沫加入蛋液里。两个鸡蛋我用了两个蛋黄和一个蛋白，因为婴儿食量小保证营养。

步骤 2

青菜我用的白菜叶，焯水切沫，加适量海苔粉到蛋液里，和肉沫一起搅拌均匀。

步骤 3

平底锅刷油，小火，倒入蛋液摊匀。

步骤 4

不等蛋液全熟，表面来留一点点生蛋液的时候，用小铲子卷。

步骤 5

卷一下，等15秒，卷两下多就可以了。

菜谱创建时间：2020-10-28 20:50:02