用的是牦牛的牛腩肉,比较香,肥瘦适中 特地放了蘑菇,提升了鲜度,和牛肉搭配口味很不错
锅里放水加2勺黄酒1片姜,烧开后放入牛腩块,汆水捞起,立刻放入凉水冲
干净锅里加入冰糖和油,中小火翻炒
翻炒到冒泡,烟雾缭绕的时候放入牛腩块
翻炒均匀上色,加入香叶,桂皮,八角,葱姜蒜,2勺黄酒,翻炒
再加入胡萝卜,土豆,洋葱,蘑菇,翻炒到香味四溢,全部倒入高压锅的锅里
在干净的锅里放入油烧热后加入番茄,倒入一小杯开水,中小火烧到稀释浓稠状态
倒入高压锅的锅子里,和所有食材搅拌均匀
出锅后加入一点盐和一小勺生抽调味,搞定