不下盐也能吃好几块的鸡肉蔬菜饼（辅食记）

作者： Cc-WENSHI-施

我是一个为娃的伙食嚼尽了脑汁的麻麻~ 鸡肉蔬菜饼，肉肉和蔬菜都有了~再搭配一个面面🍜~完美~

用料

• 鸡胸肉 1块
• 水果胡萝卜 半根
• 鸡蛋 1个
• 西蓝花 3朵
• 淀粉 适量

不下盐也能吃好几块的鸡肉蔬菜饼（辅食记）的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉剁碎，胡萝卜切片，焯水，再绞碎，西蓝花焯水，绞碎

步骤 2

把切碎的西蓝花，胡萝卜，一个鸡蛋，适量的淀粉，全部放在一起，搅拌均匀，多搅拌一会

步骤 3

不粘锅放些许油，用勺子挖一勺放去煎，先大火再小火，一边定型后翻过去，压一下

步骤 4

如果宝宝鸡蛋过敏可以不放鸡蛋，很香噢！

不下盐也能吃好几块的鸡肉蔬菜饼（辅食记）的小贴士

像我这种336个月的大宝宝，就可以往里面加盐，黑胡椒，花生油，些许酱油调味后再煎~减肥的时候当晚饭也是很好的选择~🤫 一般人我不告诉她~哈哈哈哈哈~

菜谱创建时间：2020-10-25 11:38:05