无油无盐零卡低脂燕麦南瓜蛋糕🍰

作者： Jane-stone

秋天真的超适合吃南瓜🎃

用料

• 香蕉 1根
• 燕麦 60克
• 南瓜 160克
• 牛奶 60ml
• 低筋面粉 20克

无油无盐零卡低脂燕麦南瓜蛋糕🍰的做法步骤

步骤 1

鸡蛋最后其实没有用到

步骤 2

香蕉捣成泥状加入燕麦做底胚

步骤 3

先把这部分放入烤箱180度上下火8分钟定型

步骤 4

南瓜加牛奶打成泥状

步骤 5

低筋面粉筛入打好的南瓜泥中，搅拌均匀后倒进模具中铺匀

步骤 6

烤箱180度30分钟左右，这个要看每个烤箱的脾气了，可以拿出来看看，如果太软了再烤就一点点，这个好脱模

步骤 7

准备喜欢的水果加上椰蓉酸奶就OK了

步骤 8

加上自家种的薄荷🍃

步骤 9

可以开动了😋

步骤 10

南瓜泥软软绵绵的，口感还是挺丰富的～

菜谱创建时间：2020-10-23 20:20:03