秋季必备的糖水/清润美颜糖水/梨子银耳海底椰糖水

作者： 阿猫咪

广东人除了煲汤还喜欢煲各种各样的糖水或者凉茶 天气干燥，喉咙干，梨子清热润肺，秋天必备的清润糖水，把糖水装瓶子给小孩带上学，渣渣都留给我了😂😂

用料

• 杏仁30克、海底椰30克、麦冬30克、沙参50克、百合50克、陈皮一角、银耳一朵、梨子2个，冰糖清水适量

秋季必备的糖水/清润美颜糖水/梨子银耳海底椰糖水的做法步骤

步骤 1

梨子，银耳（雪耳）

步骤 2

所有的药材准备

步骤 3

银耳另外浸泡，其他药材洗干净，加清水浸泡半小时

步骤 4

浸泡半小时后开始煲，大约煲1小时

步骤 5

煲了约1小时后的图片

步骤 6

沙参可折断后加入银耳和梨子

步骤 7

银耳处理：泡软后剪掉头部，然后抓碎洗干净继续浸泡

步骤 8

梨子去皮去芯切小块备用

步骤 9

加入梨子

步骤 10

加入银耳，如果喜欢软糯口感，一开始冷水的时候就加入一起煲

步骤 11

差不多好的时候加入适量冰糖，煲糖水整个过程约2小时

步骤 12

待糖溶化即可以了，先不要一下子加太多冰糖，根据自己喜欢的甜度去逐渐增加调整（麦冬和海底椰不吃）

菜谱创建时间：2020-10-23 17:09:18