洋葱鸡肉杂粮饭团

作者： 苗苗桑

竟然搜不到饭团奇怪.....anyway, 没技术货，纯粹米饭加菜肉弄成三角形嘛~

用料

• 十谷米
• 鸡腿肉
• 洋葱
• 黑胡椒
• 油
• 黑胡椒酱汁

洋葱鸡肉杂粮饭团的做法步骤

步骤 1

鸡腿肉切成小块，用黑胡椒酱汁+生粉抓匀腌一腌~时间越长越好

步骤 2

用电饭锅蒸十谷米饭，按糙米档就可以了~

步骤 3

洋葱切小块，锅内放一点点油，下洋葱爆香

步骤 4

加多多多多的黑胡椒继续爆香洋葱，然后下鸡肉一起翻炒

步骤 5

鸡肉变色后就可以盛出来备用了

步骤 6

十谷米饭放在饭团模具里，中间部位放上些炒好的洋葱鸡肉，然后再放一些米饭盖上

步骤 7

模具压实，脱模~~~

菜谱创建时间：2012-09-04 20:55:27