第一种——蜂蜜参膏: 这种吃法是个人觉得最好吃的: 一勺红参配三勺蜂蜜(依个人口味调整蜂蜜量),不要加水,用勺子疯狂搅动将蜂蜜和参膏调至一起),吞服。 蜂蜜能极好的掩盖红参的苦味,如果还觉得苦可以适当增加蜂蜜量。
第二种——红枣红参膏: 家里剩了些枣泥馅,重新蒸过与参膏调至一起,比例仍旧是一份红参三份枣泥。 因为枣泥馅儿含水,因此也是不加水,用蛋抽(搅拌前灭菌消毒)将二者搅拌成团即可。 此法做的相对量大,用干净无菌的瓶子将调好的红枣红参装瓶,每日挖一勺吃就好啦。 附枣泥做法: 枣泥的做法下厨房比较多啦,我是将红枣洗净去核(生枣用剪子拦腰一剪一转即可脱核),上锅蒸熟,用料理机打成糊状即可。不需要脱皮。而且因为上锅蒸水分较大,打泥基本不需要加水(视具体情况适量可加少许水)
第三种——红参梨汤 脆的梨(随便什么品种,脆的就行),加一勺红参、四五枚枸杞和适量红糖(根据个人口味添加,可比平时口味适量多加一点),炖煮至红糖和红参化开即可。 此法能较好的去掉红参的苦味,但是比较麻烦,需要每天炖汤…我试过用小的电压力锅,压十分钟即可。