阿胶

作者： 爱与美食不可辜负Lily

阿胶有很好的补血的功效，红茶又能帮助胃肠消化，促进食欲，并强壮心脏功能。所以阿胶粉可以用红茶冲调喝，起到补血的作用。 另外，阿胶粉可以配牛奶，用热牛奶直接冲饮阿胶粉，化了后直接服用，可以起到生津润肠的功效。 阿胶粉可以配梨，可以选择一个新鲜的梨切成小块，用水煮沸后再加入准备好的阿胶，粉搅拌后使其融化掉。可以起到滋阴润肺止咳的作用。 阿胶粉也可以配鸡蛋，先把阿胶粉用开水溶解了，然后把鸡蛋调匀后加入到阿胶粉中，一起去煮，很有营养。也可以起到安胎的作用。 阿胶粉可以配蜂蜜，阿胶粉用开水冲泡后搅拌，然后加入适量的蜂蜜，可以对肝脏起到保护作用，消除疲劳。

用料

• 阿胶 250克

阿胶的做法步骤

步骤 1

阿胶很多人做阿胶糕 但是我不太喜欢吃 做完的阿胶糕也要很快吃完有一次我出门玩回来冰箱里的阿胶糕就长毛了 所以化繁为简打成粉 而且吃法也很多 品牌的话肯定第一推荐东阿阿胶 虽然贵但是保真

步骤 2

2020年了肯定有朋友说过期了还吃 其实是故意放5六年陈胶才吃 因为我本人吃新胶上火很厉害 陈胶更温和反而比新胶更稳定更好发挥功效

步骤 3

随便敲个大概不用敲很碎

步骤 4

放破壁机或是研磨机打成粉 家里空瓶子只有小的了 所以打了125克 就是四块胶

步骤 5

然后倒纸上方便装

步骤 6

倒储物瓶里放冰箱就可以了 吃的时候用干净勺子取 吃法最上面有几款可以随意试一试

菜谱创建时间：2020-10-19 16:47:32