嘴不能停｜减肥小零食

作者： 小森林-

女孩子嘴巴总是闲不下来，尤其是减肥的时候。追剧的时候嘴巴不吃点东西都不能很好的集中精力，这款小零食可太简单了，无论是追剧还是学习的时候都适合哦！ 黄豆富含高蛋白，吃起来香香的，赶紧做起来吧。

用料

• 黄豆 适量

嘴不能停｜减肥小零食的做法步骤

步骤 1

不放油 干黄豆下锅 小火 黄豆我没洗

步骤 2

四分钟的状态

步骤 3

七分钟时候的状态 差不多了

步骤 4

装到容器里面 香香！

嘴不能停｜减肥小零食的小贴士

姐妹们可以不用放盐 减肥吃太多盐会水肿而且掌握不好量 吃起来依旧很香呢

菜谱创建时间：2020-10-19 16:06:10