用APP打开
生酮芝士蛋
1757人浏览
56人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
鼐鼐
生酮到平台期的蛋断食谱,好吃,快手
用料
芝士碎
若干
鸡蛋
若干
盐
若干
现磨黑胡椒
若干
黄油,椰子油,猪油
都可以,若干
生酮芝士蛋的做法步骤
步骤 1
热锅融化油脂(猪油,黄油,椰子油)都可以,生酮不食植物油
步骤 2
磕入鸡蛋,待鸡蛋稍凝固,上层铺满马苏里拉芝士,小火,盖盖闷至芝士融化及可
步骤 3
撒少许盐,胡椒粉,开吃
生酮芝士蛋的小贴士
小火!
菜谱创建时间:2020-10-19 10:45:12
打开App收藏
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
952 人做过
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3561 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
5 人做过
减肥大全
家常菜大全
茄子做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
全部菜谱分类
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
719 人做过
7种秘制酱汁
可乐鸡翅
评分 7.8
789 人做过
作者的其他菜谱
圣诞🎄超快手甜甜圈(绝对让你惊艳的松软版)
万圣节🎃女巫蜘蛛和扫把🎃
万圣节萌萌幽灵
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.7
120 人做过
超软低糖牛奶吐司
评分 7.7
261 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
433 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 7.7
54 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
301 人做过
炸鸡伴侣‼️解腻必备‼️『雪碧萝卜』
评分 7.8
11 人做过
椒麻口水鸡
评分 8.4
1368 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.3
998 人做过
破壁机营养食谱‼️12款米糊豆浆经典搭配
1 人做过