排骨剁小块,莲藕切小,花生冼净。
排骨冷水下锅焯水,所有材料准备齐全
所有材料放入陶土电饭锅,放入450毫升的水即可,选择小米粥功能,时间是90分钟
90分钟后,放入适量的盐进行调味。
煮汤不需要任何技术,时间到了端出来就可以用餐了,营养又健康。
我们家喝汤从不放盐,虽然口感淡了点,但比较健康。