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低脂|日式肥牛超厚三明治🥪简单快手早餐的做法

低脂|日式肥牛超厚三明治🥪简单快手早餐

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作者: 瑞士不吃糖
瑞士不吃糖
天气越来越冷了...身体需要更多卡路里 今天偷偷懒 来个5分钟搞定的快手早餐吧🍳 👩🏻‍🍳是超厚的✨洋葱肥牛煎蛋三明治哟✨ 把日式洋葱肥牛饭装进吐司口袋里 全麦面包烤的又香又脆🥪还有能拉丝的芝士耶🧀️ 总共455卡 馅料太多我吃一大半就很饱了 但嘴巴说还想吃😍😍😍

用料

低脂|日式肥牛超厚三明治🥪简单快手早餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

点开大图

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

点开大图

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拉丝的三明治太香了😍😍

低脂|日式肥牛超厚三明治🥪简单快手早餐的小贴士

更多好吃不胖食谱在小红书:瑞士不吃糖

菜谱创建时间:2020-10-16 10:47:00
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