安秋汤（适合深秋的食谱）

作者： vicyn � 小鬼

深秋，秋燥越来越明显，小朋友也有些躁动不安，这时候给一碗汤，酸酸的滋润一下

用料

• 炒谷芽 10g
• 炒麦芽 8g
• 陈皮 1g
• 乌梅 3颗
• 百合 8g
• 莲子 5g
• 瘦肉 适量

安秋汤（适合深秋的食谱）的做法步骤

步骤 1

所有食材准备好，麦芽、谷芽我是自己炒的，也可以去药店买

步骤 2

倒入炖盅

步骤 3

加入大概1碗半水

步骤 4

隔水炖1.5小时左右

步骤 5

炖好～开喝，我家宝贝说酸酸的，一直要喝

菜谱创建时间：2020-10-14 11:30:15