山药小米粥

作者： 上善若水myyanli

健脾养胃，隔三差五就想着办法整些山药给儿子吃。青春期长个子，食量太大，吃点山药，有益身心健康😜

用料

• 小米 适量
• 大米 适量
• 山药 半根
• 枸杞 少许
• 青菜 1颗
• 食盐 适量

山药小米粥的做法步骤

步骤 1

1、大米小米淘洗干净，电饭锅煮粥键，煮开。 2、山药去皮，小型榨汁机内榨成山药糊，倒入米粥内继续煮，煮开。 3、青菜洗净，菜梗切碎，倒入山药粥内，加入几克食盐，青菜叶切碎备用 4、全部煮开后，加入青菜叶，关电源，不用再煮了。 菜叶已经切碎，烫一下就会熟，保持颜色鲜艳。

步骤 2

加入提前洗干净、泡了一下的枸杞，装盘。 😍😍颜值、营养、味道汇集一身的山药小米粥就完成啦！

菜谱创建时间：2020-10-14 06:35:47