羊肚菌花胶鸡汤

作者： 小可爱Su

花胶:能补肾益精，滋养筋脉，具滋阴养颜，补血，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。 羊肚菌:具有益肠胃、消化助食、化痰理气、补肾、壮阳、补脑、提神之功能，对脾胃虚弱、消化不良、痰多气短、头晕失眠有良好的治疗作用。羊肚菌有机锗含量较高，具有强健身体、预防感冒、增强人体免疫力的功效。羊肚菌含有大量人体必需的矿质元素。

用料

• 鸡 半只
• 羊肚菌 10只
• 花胶 2只
• 红枣 10颗
• 姜 3片
• 杞子 20颗
• 盐 适量

羊肚菌花胶鸡汤的做法步骤

步骤 1

洗干净一次放入砂锅，大火烧开转小火煲1小时左右。注：烧开有泡沫可以拿勺子去掉泡沫。(我用的是花胶碎)

步骤 2

1:水量根据个人情况放入，这里是四个人的量！

菜谱创建时间：2020-10-12 19:52:05