花胶做法大全【1】 (持续更新中)

作者： 雪莉养生

有很多朋友问我：“炖煮花胶是不是很复杂很麻烦的？是不是每次都要放很多食材的？” 其实花胶做法有很多样，有简单也有复杂，花胶跟不同的食材搭配有着不同的功效和不一样的美味。就算简单的一两种食材的搭配也是有其明显都功效。接下来会在这里跟大家介绍花胶不用做法。 第1款：红枣当归炖花胶 这款汤有补血活血功效，大补气血作用，尤其适合女性经期结束后食用。

用料

• 花胶（苏里兰北海公） 20克
• 当归 10克
• 红枣 5颗

花胶做法大全【1】 (持续更新中)的做法步骤

步骤 1

准备好材料

步骤 2

花胶提前泡发（关于花胶泡发可以参考我之前发过的食谱），红枣和当归清洗一下，红枣去核。

步骤 3

放入炖盅，加入400ml水，隔水炖2小时

步骤 4

红枣有甜味，不需要加其他调味料

菜谱创建时间：2020-10-12 14:41:23