中医养胃秘方‖山药黄金养胃汤

作者： 伊加克期

从小就胃不好，经常胃痛的那种，这些年胃药吃了不少就是一直反反复复的，时好时坏！尤其是在饭后，胃胀得十分难受，有时还会吐酸水，疼痛非常厉害。 . 🍓🍓 直到今年认识一个做中医的朋友，他告诉我并不是所有的胃病靠吃药就能好的，建议我尝试一些养胃食疗方法，然后教我很多的养胃食谱，我回家后试了一个月，确实效果很明显，胃疼胃胀基本都不出现了。 . 🍓🍓 有些做法比较麻烦的，我并没有记下来，记得比较清晰就是山药排骨汤。 . 🍓🍓 还有一个是养胃的中药方子叫——味常舒，由8种中药伍配而成，健脾养胃真的很好，我胃疼时候喝一喝，过一会就缓解了。 . 🍓🍓 从2月份开始坚持每天早晚都喝，到了6月份，胃不舒服的症状就没再出现过了，胃疼、反酸、胀气这些都没有了。 . 🍓🍓 现在的我，偶尔吃一点辛辣的食物也可以了，真的很开心😊！

用料

• 山药 2段
• 排骨 1斤
• 生姜 1块
• 玉米 1个

中医养胃秘方‖山药黄金养胃汤的做法步骤

步骤 1

1、准备好排骨、山药、玉米、生姜。

步骤 2

2、排骨清水洗干净。

步骤 3

3、山药切成块。

步骤 4

4、玉米切块。

步骤 5

5、一起把玉米、山药、生姜片、排骨，放入锅中，加入适量清水煮30分钟左右即可。

步骤 6

6、煮熟后实用即可，每天一样，脾胃越来越好。

中医养胃秘方‖山药黄金养胃汤的小贴士

大家有时间都可以做来吃，无论老人、小孩都适合吃。

菜谱创建时间：2020-10-10 17:30:15